Un grand nombre de bienfaits sont attribués au pamplemousse ! 

Qu’il soit jaune ou rose, le pamplemousse est un véritable atout santé. Reconnu pour sa concentration en vitamine C, et antioxydants il apporte également vitamines B1, B3, fibres et minéraux...

Ainsi, un demi-pamplemousse couvre 60 % des besoins journaliers d'un adulte en vitamine C et fournit 35 % des apports quotidiens en vitamine A, très utile pour garder une bonne vue, avoir une belle peau et protéger les cellules de votre corps.

Consommé frais au petit déjeuner, en entrée ou en dessert, c'est une source de vitamines immédiate et efficace

 

Alors, pourquoi s'en priver ?